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Articles of obesidad

Adolescentes, durmiendo y comiendo

Noticias importantes para padres de adolescentes: los últimos titulares en la literatura del sueño dicen que los adolescentes que duermen menos comen más. Y no están buscando frutas y verduras. No es nuevo para los científicos que han descubierto que las personas que duermen menos de las horas que su cuerpo necesita tienen un mayor […]

La proyección de la vida

En los hogares de muchos países del mundo, la escena es la misma. Cientos de miles de jóvenes pasan innumerables horas en sitios de redes sociales como Facebook o en sitios de Internet como YouTube . De hecho, una encuesta publicada durante la Semana Nacional de la Familia informó que entre los niños de ocho […]

¿Puede un suplemento de salud común ayudar a vencer el miedo?

¿No sería bueno si pudieras dominar tus miedos con una sola dosis de medicina? Es un sueño milenario, la gente ha encontrado coraje en una botella durante miles de años, pero recientemente los psicólogos militares han comenzado a pensar que podrían estar persiguiendo una formulación que realmente podría funcionar sin que los usuarios suban como […]

Diciendo "No" con estilo

Últimamente he sentido que estoy en un túnel de viento, con demandas que vienen de todas partes. La gente se apresura a un ritmo frenético, impulsada por compromisos excesivos con apenas espacio suficiente para respirar. Muchos de mis compañeros de trabajo se encuentran entre los heridos que caminan, que sufren de dolores de cabeza crónicos, […]

¿Por qué las campañas actuales contra la intimidación no tendrán éxito, pero podrían mejorarse?

Seamos claros: el acoso entre iguales es terriblemente cruel y sus efectos pueden ser devastadores para los niños y adolescentes. La investigación ha demostrado que la prevalencia de la intimidación escolar (cuando solo las cámaras de observación están mirando) es notablemente alta. Aún más sorprendente es que la proporción de incidentes que provocan la intervención […]

Gordo, borracho y se rompió? No culpes al hombre de las cavernas

Olvídese de un pensamiento para el grupo demográfico más abusado en los Estados Unidos hoy en día: el cazador-recolector del Pleistoceno. Estos valientes antepasados, que recorrieron la tierra desde hace dos millones hasta 12,000 años, últimamente se han responsabilizado y culpan aparentemente de todos los aspectos de la vida moderna. Los hombres de las cavernas […]

Desnudo no más

Hay chefs famosos, todos chisporrotean y sin bistec, y está Jamie Oliver. Tengan paciencia conmigo; esto tiene que ver con los trastornos de la alimentación, la obesidad y la salud de nuestros hijos. Cuando el fenómeno británico aún corría como The Naked Chef en televisión, hice una entrevista telefónica con Jamie. Mi hija, Lisa, estaba […]

Descubre un problema y haz que sea imposible resolverlo

Hoy es un hermoso día para correr en el Parque Central de Nueva York, soleado y fresco, con los árboles vistiendo la primera exuberancia verde pálida de principios de la primavera. Mi esposa y yo estábamos trotando por el parque, empujando a nuestra hija de 1,5 años en una carriola para trotar, y lamentando la […]

El poder del movimiento

"¡Mamá!" Mi hijo de catorce años está llamando. "¿Podemos hacer yoga, en este momento?" Ella está sentada en su lugar preferido para la tarea, la noche anterior a una prueba de matemáticas, inclinada sobre un problema en su paquete de revisión que le está causando problemas. "¡No sé cómo hacer esto!", Exclama. Para mi hija […]

El mundo necesita que inviertas en tu salud

Obesidad por país (OMS) En América enfrentamos una crisis de salud de proporciones épicas. La mayoría de la gente ahora muere a causa de condiciones prevenibles en gran medida. Las empresas se van a la quiebra debido a los crecientes costos de la atención médica. Las personas que amamos están enfermas, cansadas y muriendo demasiado […]
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