¡Atrapa la fiebre de "locura de marzo" para lograr tus objetivos de acondicionamiento físico esta primavera!
Escrito por el Dr. Shane Perrault, presentando al gurú de la aptitud, el entrenador Lewis King, fundador de Supreme Fitness en Washington, DC. A medida que March Madness y todos sus disparos zumbadores comenzaron a caer esta semana, me di cuenta de que la primavera ya casi está aquí. ¡Ay! No había guardado las resoluciones […]