Psicología Vazin

Articles of ira

Receta para un matrimonio feliz

Lo que he aprendido en la vida y en la práctica. Con motivo de la reciente boda de mi hijastra en San Francisco, tuve la oportunidad de brindar y reflexionar sobre lo que hace que un matrimonio sea feliz. Como estoy dispuesto a hacer, me perdí en la tarea. Diez páginas, creía haber clavado el […]

Transiciones y transformaciones en tiempos difíciles

Una versión más verdadera de lo que somos. Fuente: pexels / pixabay Linda : Webster define la “transición” como un pasaje o proceso de cambio de una forma a otra. Se ha dicho que vivimos en un momento de transición, de rápidos cambios, y las cosas en nuestra sociedad acelerada no muestran signos de desaceleración […]

Es difícil lidiar con una billetera perdida

¿Está simplemente fuera de lugar, o se ha ido para siempre? Fuente: Hank Davis Perdi mi billetera. Cuatro pequeñas palabras. No es gran cosa, ¿verdad? Ciertamente no hay algo para la psicología actual . ¿Derecha? Incorrecto. En ambos casos, mal. Trato muy grande, y psicológicamente muy perturbador. Antes de que te lo cuente, déjame decirte […]

Nuestra visión sesgada de sesgo

Avergonzar a los que creemos sesgados no resuelve nada. ¿Alguna vez podemos responder preguntas sobre sesgo de manera justa? He estado reflexionando sobre esta pregunta durante algún tiempo, en parte a través de mi investigación sobre los micro juicios que hacemos a lo largo del día, pero también a través de dos experiencias recientes. La […]

Simplemente ser agradable puede ayudar a levantar tu depresión

Participar de esta manera es menos aterrador que ir a una fiesta. La mayoría de las personas asume que alguien que está deprimido no hará preguntas ni causará problemas. La depresión generalmente se percibe como una condición inofensiva con la que algunas personas desafortunadas tienen que lidiar. Sin embargo, estar deprimido no es una condición […]

La ira de los hombres podría enmascarar el miedo

Sé que estás loco, pero también puedes estar asustado. Fuente: Mohamed Abdelgaffar / stock libre A los psicoterapeutas les gusta reducir la complejidad de la experiencia emocional humana a cuatro categorías: enojado, triste, contento o asustado. De los cuatro, loco es la emoción con la que los hombres están más familiarizados y más cómodos. Pregunte […]

Trate de entender a los demás

Las experiencias dolorosas son más que incomodidades pasajeras. Fuente: Jordan Rowland / Unsplash ¿Qué están sintiendo? La Práctica: Intenta entender a los demás. ¿Por qué? Imagina un mundo en el que las personas interactúan entre sí como hormigas o peces. Imagine un día en el trabajo como este, o en su familia, consciente del comportamiento […]

¿Es una disfunción mental o simplemente eres humano?

La ansiedad y la depresión situacionales suceden. Cinco formas naturales de sentirse mejor. Trato a una joven amable, introspectiva y ansiosa. Durante una sesión, le pregunté qué planeaba seguir como carrera. Ella negó con la cabeza y dijo suavemente: “Quería ser terapeuta, pero no puedo”. No puedo ayudar a las personas con problemas si tengo […]

Traición – ¿Y ahora qué?

¿Quedaté o veté? Fuente: iStock La vida es genial para Kim y Adam, que viven a las afueras de una ciudad ocupada en una ciudad que aman. Ella lleva a los niños a la escuela y su programa de deportes, mientras él hace largas jornadas en su empresa, ganando pan para la familia. Los días […]

Una carta abierta a Mark Zuckerberg: Por favor, salva a América

América necesita más que Facebook para unir a nuestros ciudadanos. Estimado Sr. Zuckerberg: Le escribo con total sinceridad, porque la desintegración de nuestro diálogo nacional me ha hecho sentir agotado. Una característica definitoria del agotamiento, un enfoque importante de este blog, es que una persona siente que su trabajo no tiene sentido. Siempre creí que […]
Intereting Posts
Ver tu programa de TV favorito puede aumentar tu fuerza de voluntad Mind Your Monkey Mind Las dimensiones espirituales de la recuperación de un trastorno de la alimentación: transformando el sufrimiento y encontrando nuevas fuentes de significado Tres hábitos La gente tranquila nunca practica Incluso la competencia es cooperativa Atrapado fuera de guardia por el cáncer de mama: primeras impresiones ¿Puede un mentor ser un amigo? A veces, pero no siempre La anestesia general puede desenmascarar el declive cognitivo oculto Paz en nosotros mismos, paz en el mundo: alteración de la mente del cuerpo Consciente de comer para el Mamavore Ansiedad en el trabajo Sentirse avergonzado por la vergüenza Cuando una prueba genética podría ayudarlo a elegir un antidepresivo Problemas de salud crónicos y alimentación desordenada Rasgos de personalidad de los practicantes de BDSM: otra mirada