¿Por qué su madre narcisista está obsesionada con su peso?

La verdadera razón por la cual la mujer que afirma amarte sigue criticando tu cuerpo.

Fuente: pixabay

Mi cliente, Ellen, siempre se siente deprimida después de visitar a su madre. Como ella lo expresó:

Ella siempre hace algún comentario sobre mi peso. Esta vez entré con un regalo para ella y ella me saludó en la puerta con: “Te ves un poco fornido, cariño. ¿Te saliste de tu dieta? “No sé qué tipo de respuesta espera de mí. No hay ninguna respuesta que pueda darle que no me haga sentir mal. Ella acaba de anunciar que estoy demasiado gordo. ¿Qué se supone que debo decir a eso?

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Si Ellen fuera el único cliente que me dijo algo así, probablemente no estaría escribiendo este artículo. Desafortunadamente, tengo muchas clientas con madres que califican para un diagnóstico de Trastorno de Personalidad Narcisista y la mayoría me han contado historias similares. Algunas de estas mujeres están en psicoterapia porque desarrollaron un trastorno alimentario en un intento de mantener un peso poco realista para su tipo de cuerpo. Otros tienen un trastorno dismórfico corporal y se ven a sí mismos como menos atractivos de lo que realmente son. Las evaluaciones constantes de su madre sobre su peso y sus observaciones sobre cada fluctuación hacia arriba o hacia abajo los han vuelto muy cohibidos e inseguros.

Estas son mujeres normales, en forma y atractivas que tienen todos los motivos para sentirse bien consigo mismas. Deben estar disfrutando de ellos y sus cuerpos. En su lugar, se obsesionan con cada libra que ganan o pierden, ya sea que su celulitis se muestre a través de sus polainas, y si deben usar prendas moldeadas para suavizar su silueta.

Ya es suficientemente malo que nos bombardeen con mensajes de “necesitas cambiar para ser atractivo” de nuestra cultura y de la publicidad, pero cuando tu propia madre hace eco del mensaje de “necesitas cambiar”, todo empeora.

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Entonces … ¿por qué estas madres están tan obsesionadas con el peso y la forma de sus hijas?

· Los narcisistas dependen de la validación externa

Las personas con Trastorno de personalidad narcisista necesitan una validación externa para mantener alta su autoestima. Su autoestima es como un globo que caerá lentamente al suelo a menos que haya alguien cerca que le dé un toque de respaldo regularmente. Esta necesidad de validación externa hace que los Narcisistas sean muy conscientes de lo que su grupo social considera como de alto estatus.

NOTA : En este artículo, a veces usaré los términos “Narcisista” y “Narcisista” como formas abreviadas de describir a las personas que califican para un diagnóstico de Trastorno de Personalidad Narcisista.

• Las hembras de alto estatus deben ser esbeltas

Esta necesidad de validación externa crea una situación en la que muchas mujeres narcisistas se sienten obligadas a tratar de ajustarse a la imagen ideal actual de cómo debe ser “bella” una bella mujer de alto estatus. En algunos grupos, ser delgado se ha convertido en sinónimo de belleza femenina y ser gordo sinónimo de poco atractivo y poco atractivo.

Delgado = belleza

Esta ecuación de delgadez con belleza está tan arraigada en ciertos grupos, que una mujer puede saludar a otra al decir: ¡ Te ves tan delgada! Y la otra mujer se pavoneará y dirá: ¡ Gracias! ¡Igualmente! Es como si la primera mujer le hubiera dicho al segundo que se ve hermosa.

• Narcisistas crean jerarquías de estado

Si se considera que la delgadez femenina es la altura de la deseabilidad, ser gordo se considera repugnante y el atributo físico menos deseable que puede tener una mujer. Los hombres y mujeres narcisistas que se suscriben a esta jerarquía de estatus particular es probable que se vuelvan hiperconscientes de la gordura o delgadez relativa de cada mujer que ven.

• Los narcisistas pueden comentar en voz alta sobre el peso de un extraño

Mi cliente Marnie describió caminando por la calle con su madre narcisista y los amigos de su madre y se mortificaron cuando hicieron comentarios crueles sobre el peso de un extraño: “No puedo creer lo gorda que es esa mujer. ¿No está avergonzada de que la vean así? “O,” ¿Ves ese atuendo con ella? Esas rayas horizontales la hacen parecer un hipopótamo. ¿Realmente cree que el atuendo se ve bien en ella?

Como dijo Marnie:

Estaba tan avergonzado y me sentí mal por la persona de la que están hablando. No quería que esa mujer pensara que estaba de acuerdo con su evaluación de ella o su derecho a hacerle daño con sus comentarios. Yo quería desaparecer o simplemente gritar “¡Alto! ¿No ves lo que estás haciendo? “Pero no hay nada que pueda hacer que los detenga. Intenté explicarme y en vez de darme cuenta de que lo que están haciendo está mal, simplemente se enojan conmigo. ¿Por qué se sorprenden tanto cuando no los acompaño? ¿Pueden creer que lo que están haciendo es lo correcto?

¿Cómo justifican su comportamiento cruel?

La respuesta a la pregunta de Marnie implica comprender tres verdades acerca de las personas que tienen un trastorno narcisista de la personalidad:

1. Ellos sufren de “una sola mente”.
2. Les falta empatía emocional.
3. Se sienten con derecho a criticar a las personas que consideran de “bajo estatus”.

One Mindedness: Narcissists asumen que todos piensan como lo hacen y estarán de acuerdo con sus ideas de lo correcto y lo incorrecto. Los terapeutas llaman a esto “One Mindedness”. Al igual que los niños muy pequeños, los narcisistas no pueden ver la situación desde otra posición que no sea la suya. En lo que a ellos respecta, solo hay una forma correcta de pensar. No pueden relacionarse con la idea de que puede haber formas igualmente válidas, pero diferentes, de ver una situación en particular. Si plantea un punto de vista diferente, los narcisistas reaccionarán como si los criticara y es probable que se enfaden con usted, sin reconsiderar su propio comportamiento.

Sin empatía emocional: los narcisistas tienen poca o ninguna empatía emocional. Eso significa que no se sienten mal cuando lastiman a alguien más, especialmente si creen que lo que están haciendo está justificado.

Jerarquías de estado y derecho : los narcisistas también asumen que aquellos que tienen un estatus más alto tienen el derecho de hacer y decir lo que quieran a aquellos que ven como inferiores a ellos en estado.

En este caso, la madre de Marnie y sus amigos asumieron que tenían el derecho de comentar sobre la apariencia de otras personas ( One-Mindedness ), sin la capacidad de comprender cuán hirientes eran o incluso si Marnie estaba siendo incómoda por su comportamiento ( Sin Empatía Emocional ), y no estaban preocupados por herir los sentimientos de cualquier persona que ellos consideren debajo de ellos en el estado (Estado y Derecho). En sus ojos, las mujeres gordas (a menos que sean muy famosas o muy ricas) están automáticamente debajo de ellas en estado. Por lo tanto, son un buen juego para cualquier comentario horrible que una persona más delgada se preocupa por hacer sobre ellos.

• Madres narcisistas y sus hijas

Todo lo anterior lleva a las madres narcisistas a ser hiperconscientes del peso de su hija y de cuán cerca se ajusta su cuerpo al ideal de su grupo social. Estas madres están convencidas de que si sus hijas son más dulces que el ideal actual, no serán atractivas para los hombres de su grupo y serán menospreciadas.

Como la madre de mi cliente, Carol, le dijo: “Deja de comer esas papas fritas”. Sabes que a tu papá no le gustan las mujeres gordas “.

• El estado está atrapando

Las personas con NPD creen que estar cerca de personas de alto estatus aumenta su propio estado y que estar asociado con personas de bajo estatus disminuye su estado. Esto significa que las madres narcisistas creen que el cuerpo de su hija afecta su estado. Cuando su hija se ve delgada, esto hace que aumente la autoestima de la madre. Cuando la hija se torna más voluminosa o más voluptuosa que el ideal del grupo, su madre narcisista se avergonzará de ella. Envidiará a otras mujeres de su grupo cuyas hijas se ajustan más a los estándares actuales de belleza.

• Cómo afecta esto a las hijas

Todas las hijas quieren la aprobación y el amor de su madre. Al ser constantemente evaluado por su peso, pasa las inseguridades de la madre a las hijas. Tienden a internalizar estos valores y desarrollar una voz crítica interna que constantemente les da retroalimentación positiva o negativa sobre su peso corporal y si parecen lo suficientemente delgadas.

Algunas hijas aceptan este estándar y se preocupan por lo que comen y cómo aparecen. Si no pueden coincidir con el estándar, pueden desarrollar un trastorno alimentario como atracones y purgas que artificialmente los mantiene delgados.

Otros se rebelan y se vuelven definitivamente obesos. Ellos razonan:

Estos estándares son imposibles de alcanzar para mí. Odio a mi madre por criticar continuamente mi cuerpo y hacerme sentir inferior y consciente de mí mismo. Voy a comer lo que quiera y ser un reproche viviente para ella “.

Punchline: si tu madre narcisista está obsesionada con tu cuerpo, es probable que vea tu peso y tu forma mejorando o disminuyendo su propio estado. Además, ella puede realmente creer que la única forma en que puede ser feliz en la vida es ser lo más esbelto posible.

Después de todo, el rey Eduardo de Gran Bretaña renunció a su trono en 1936 para casarse con la esbelta heredera estadounidense Wallis Simpson, de quien se dice que dijo: “Nunca se puede ser demasiado rico o demasiado delgado”.

Adaptado de mi publicación en Quora.com, “¿Por qué mi madre narcisista está tan obsesionada con las personas” gordas “y mi peso?” (17 de abril de 2018)

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