¿Poner las cosas en su lugar es placer o práctica?

Fuente: Organizedmom.com

Cuando suceden cosas malas, a menudo escucho "superarlo" o "seguir adelante" o "dejarlo ir". Ahora, soy una persona que generalmente tiene poca dificultad para hacer cualquiera de estos. Pero recientemente, he sentido que se usan demasiado. No permiten todas las posibilidades.

Superarlo sugiere que algo ha sido superado, tratado, anulado, derrotado. Tiene una connotación agresiva. Me da la imagen de alguien que usa botas grandes caminando, a veces pisando algo, a veces pisando algo. Sé intelectualmente que se trata de liberar la mente para que pueda lidiar con otras cosas más importantes. Pero parece ser una cuestión de vencer al 'Ello'. Supone que una vez que se ha terminado, nunca más te molestará, lo que implica que incluso el recuerdo de Él se ha ido. Duro consejo.

Luego está el movimiento de frase un poco más elegante. Este sugiere que la persona lo dejó atrás como un café ruidoso. El café aún existe, pero ya no te molesta, porque has ido a un lugar nuevo. La perturbación ya no está activa en tu vida. No te puede molestar.

Letting Go es una hermosa frase que dice: simplemente déjala caer como un niño que deja caer un juguete que ya no entretiene. Significa que la conexión a ella se puede romper en cualquier momento. De hecho, me encanta esta admonición porque realmente se trata de romper los lazos con el Ello para que no pueda seguirte a medida que avanzas. Uso mucho esto cuando tengo que hablar conmigo mismo sobre tratar con algunos de ellos. Es realmente un trabajo duro hacerlo hasta que desarrolles tus músculos 'liberados'. Solo decir "déjalo ir" no significa que suceda.

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Ninguna de estas frases es mala, pero se sienten un poco despectivas. Si perdonas el juego de palabras ¿Hay otra opción?

Tengo una práctica diaria de comenzar mi día de trabajo con 10 minutos de silencio, sentado en mi escritorio, con los ojos cerrados, el teléfono apagado, cómodo, con el único deseo de dar la bienvenida a una idea, tomar nota de ella, luego pedirle que se vaya, así que puede dar la bienvenida a la siguiente idea. A veces me sorprende lo que ocurre. Ayer, el pensamiento que surgió fue 'ponerlo en su lugar'. La sugerencia fue que podría ser un sustituto para superarlo o seguir adelante o dejarlo ir. Cuanto más consideraba la frase, más me gustaba como sustituto.

Ahora, cuando pone a alguien en su lugar, la connotación es que ha emitido un juicio sobre la persona y se asegura de que todos los demás sepan exactamente dónde lo colocó. La connotación es que el dónde no es el mejor de los lugares. Pero cuando pensé en poner algo en su lugar, me acordé del consejo de Marie Kondo sobre cómo almacenar cosas en su casa para que sepa dónde están cuando sea necesario. Su consejo sobre esto no es nuevo. Estoy seguro de que todos hemos escuchado "Un lugar para todo y todo en su lugar". Al considerar la idea de ponerlo en su lugar, supe que no estaba pensando realmente en las cosas de mi casa. En vez de eso, estaba pensando en cosas que necesitaba superar o seguir o dejar. Al mismo tiempo, disfruté la idea de poder regresar y recoger la cosa y considerarla nuevamente, lo cual es lo que sugiere ponerla en su lugar.

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Cuando experimento una situación difícil, como dar un discurso y descubrir que la audiencia no valoraba mis ideas, tengo que pasar al siguiente discurso, sin dejar que el error de juicio anterior perturbe mi confianza en mi mensaje o mi actuación. Al mismo tiempo, necesito reflexionar sobre por qué elegí ese discurso para la audiencia original. ¿Por qué no resuena con ellos? ¿Qué podría haber hecho diferente para ayudarlos a desarrollar un sentido de empatía con el mensaje? ¿Por qué seguí yendo cuando pude ver la reacción plana de la audiencia? ¿Cómo puedo cambiar mi presentación para reflejar lo que esa audiencia realmente quería y necesitaba? Tantas preguntas que podría hacerme a mí mismo. Tanto que podría aprender del error. Si lo he superado o simplemente me he mudado o dejado el recuerdo, habría perdido la oportunidad de aprender de la experiencia.

Es por eso que ahora quiero decirme a mí mismo que lo ponga en su lugar para que no me moleste mientras hago mi trabajo, sabiendo que siempre puedo retomarlo y considerar las lecciones escondidas en él.

Hay tantas cosas que molestan a las personas. Que le digan que simplemente siga adelante no es suficiente para eliminar la memoria o la necesidad de volver y reflexionar sobre ella. Superarlo no es posible inmediatamente después. Dejar ir puede ser aterrador. Ponerlo en su lugar es una manera de honrar la necesidad inmediata de poder realizar y las posibles lecciones que se obtendrán en el futuro. Hace honor a la incapacidad de soltar por completo en el momento en que lo coloca en un lugar seguro para que pueda seguir adelante con la vida. Me recuerda a los artesanos que saben que realmente no necesita esa sartén de 2 por 4 o esa tercera de 12 pulgadas, pero sabe que podría necesitarla en el futuro. Ponlo en su lugar, y estará disponible cuando llegue el momento adecuado.

Los puntos difíciles en nuestras vidas son los que ofrecen un gran aprendizaje. Sé que nos encanta seguir y superarlos, dejando ir el evento y los sentimientos. Sin embargo, al haberlos colocado en un lugar seguro, no están presentes en todo momento para obstaculizar nuestro desempeño, pero pueden recuperarse para su reflexión y aprendizaje cuando sea el momento adecuado.

Estoy poniendo las cosas en su lugar hoy. Podría publicar sobre ellos. Podría hablar con un buen amigo. Debo agradecer las experiencias antes de saber cualquier beneficio oculto que puedan ofrecer. Podría pedirles que encuentren un lugar ellos mismos. Si desaparecen por su propia cuenta, está bien, pero si no es así cuando necesito obtener una nueva lección, están ahí para ayudar.

Ponerlo en su lugar tiene una verdadera agencia para mí. Es seguro mantenerlo en su lugar hasta que llegue el momento de obtener las lecciones y luego superarlo de verdad y claramente, continuar y dejarlo ir.

¿Dónde está tu lugar seguro? Encuentra uno hoy.