Este blog ha sido estructurado principalmente por mi propia experiencia de anorexia, en combinación con ideas científicas relevantes y algunas discusiones sobre las perspectivas de los demás. Esta vez, para variar, quise darle más voz a alguien que contribuyó a todos los primeros meses de mi recuperación, y que ha sido testigo de primera mano de mi transición de la recuperación a la salud: mi compañero David. Le hice algunas preguntas sobre la anorexia y sobre su tiempo viviendo con alguien recuperándose de ella, y espero que sus respuestas puedan agregar más detalles a la pregunta de cómo son las cosas para los espectadores y asistentes al difícil negocio de la recuperación. Él no me conocía bien cuando aún estaba enfermo, por lo que parte de la historia está ausente; una entrevista entregada por mi madre y por mí presenta una perspectiva parental sobre la enfermedad misma. Por supuesto, sus pensamientos no pueden ser considerados universales, pero discutimos algunas de las concepciones frecuentes de la anorexia y sus causas, y los aspectos prácticos de una recuperación completa, y él habla de cómo se sentía estar cerca de alguien que estaba involucrado en eso. proceso. Además, aunque nunca se le diagnosticó un trastorno alimentario completo, habla de sus propios problemas con la imagen corporal y de cómo la experiencia de vivir con alguien que tenía que enfrentar las ilusiones de la anorexia lo ayudó a llegar a un lugar más saludable y feliz en su relación con su cuerpo.
E: ¿Qué sabía o creía sobre la anorexia antes de reunirse con alguien que se estaba recuperando de la anorexia, y una vez que supo más acerca de la enfermedad, lo que pensaba antes, ¿resultó ser correcto?
D: Supongo que ahora es difícil para mí filtrar lo que sabía antes de lo que posteriormente aprendí sobre ello, y tratar de pensar que volví a un tiempo antes de conocerlo, y antes de conocerlo tan íntimamente . Recuerdo haber visto un documental cuando tenía unos 16 o 17 años, una niña de 12/13 años con anorexia y la madre tratando de mantenerla con esta dieta prescrita, y la hija estaba escondiendo trozos de comida alrededor del la casa, como enterrar sándwiches en macetas y esconderlos en la parte posterior de los cajones, y me hizo sentir una intensa sensación de enojo hacia la niña por ser tan voluntariosa, aunque eso también podría haber surgido a través de mi propio enfoque de la comida, que ha sido moldeado por ideas de restricción y gula, por haber tenido sobrepeso cuando era adolescente.
E: ¿Entonces estabas casi enojado con ella porque ella estaba logrando contener su alimentación de una manera que no necesariamente?
D: Parece que eso es lo que estoy diciendo, ¿no es así?
E: ¿O tal vez se las arregló para adoptar la perspectiva de los padres, y ver cuán triste e impotente fue hacer …?
D: Creo que fue más que eso. Creo que en muchos sentidos fui un niño tan obediente, y no podía sentir empatía con alguien que causaba tanto dolor a sus padres.
E: ¿Pensaste que eso era casi una rebelión infantil, en vez de una verdadera enfermedad mental?
D: En este caso particular, creo que podría haber pensado que, en mi propia ignorancia, pero no creo haber tomado la noción de ser anoréxica a la ligera, creo que teniendo alguna experiencia con la enfermedad mental, creo que siempre podría Entiendo que no es cosa de risa, y que no se trata solo de decidir 'Quiero ser delgado'. Pero creo que mis ideas al respecto fueron más impulsadas por el cliché de que las personas se vuelven anoréxicas porque quieren ser delgadas como modelos, que es más una enfermedad impulsada por la estética, al menos en su primera iteración, tal vez.
E: ¿Y crees que ya lo has visto como una ilusión, o todavía crees que es parcialmente cierto?
D: Oh no, creo que puede ser una faceta de cómo se manifiesta la enfermedad, pero no creo que ese sea el ímpetu subyacente o la fuerza motriz. Me he dado cuenta de que se trata mucho más de tratar de ejercer control sobre un elemento de la vida del paciente cuando otras cosas están tan fuera de control, y que es, en cierto modo, casi como una respuesta a la angustia existencial.
E: ¿Crees que la respuesta a una falta de control percibida realmente se aplica a mí, o es simplemente otra cosa relativamente común sobre la anorexia, mientras que en realidad no es tan sencillo?
D: Mi respuesta a eso está calificada por cómo reconocí las cosas de mi propia experiencia en tu experiencia anoréxica: creo que siempre pensé que lo que estaba haciendo con mi dieta y mi levantamiento de pesas, mis intentos de construcción del cuerpo, no tenía nada que ver con hacer con el control, y tenía todo que ver con tratar de formarme para ser de cierta manera. Pero, por supuesto, eso también tiene que ver con el control, y está definido por esos ciclos de gran control sobre mí misma, y ejerciendo una gran autodisciplina, y luego esa autodisciplina se desmorona. Así que supongo que en mi alimentación ligeramente desordenada, el control fue definitivamente un factor importante, y tal vez solo en retrospectiva pude ver eso. Es difícil de decir, porque realmente no te conocía cuando aún estabas totalmente anoréxica, pero bien podría imaginar que finalmente habría sido sobre eso, porque me parece que en tu vida hogareña, a pesar de algunas de las rutinas que ustedes obviamente tenían: las rutinas diarias de café y almuerzo, en realidad había mucho desorden en eso: viajes de trabajo para su ahora padrastro, y compromisos para su madre, y estar tan ocupada con su trabajo, y el divorcio de su padres, por supuesto, y la vida de su padre parece haber sido todo menos ordenada u ordenada. Podría imaginar que crecer en algo así, era una verdadera necesidad para ti poder influir en algo, y cosas que hacer con el cuerpo y ejercer control sobre uno mismo, es la esfera obvia en la que hacer algo como eso. También me pregunto si no era también un medio de llamar la atención, aunque en ese momento parecías realmente odiar la atención que obtenía, porque obviamente significaba que no podías seguir muriéndote de hambre, porque tenías gente interfiriendo Pero podría imaginar que a menudo surgiría la sensación de ser ignorada, ciertamente creciendo en tu madre y ahora en la casa de Stepdad.
E: ¿Qué fue lo más difícil de vivir con alguien que se estaba recuperando de la anorexia? ¿Era ese aspecto: el intento de controlar partes de la vida que no pueden controlarse por completo?
D: Pensando en el pasado, me enfrentaba a una naturaleza dual: la mayor parte del tiempo vivía feliz con Emily, y entonces algo pasaría y me enfrentaría a una Emily anoréxica, o incluso a la anorexia, y yo creo que desde el principio comencé a sentir que cuando actuabas de una manera que claramente era parte de la enfermedad, era como estar en una caricatura donde te encuentras con la Muerte: estaba conociendo a Anorexia. Se sentía casi como tener que enfrentar la anorexia, mientras continuaba amando y apoyando a Emily.
E: ¿Puedes dar un ejemplo de eso?
D: Recuerdo que la primera vez que sucedió algo así fue cuando vivimos juntos durante tres o cuatro días, y me dijiste que te molestaba la "falta de pensamiento" que mostraba al no poder lamer mi plato por completo. limpio, o no lamiéndolo literalmente, pero no haciendo que destelle, y recuerdo haber pensado, 'Oh mierda, ¿en qué me he metido?' [ambos se ríen]. Pero creo que siempre podría ver a la persona que creo que estás tratando de salir de estas limitaciones gradualmente, y creo que porque siempre pude ver ese 'potencial' en ti, o esta persona que trataba desesperadamente de liberarse de estos grilletes, y siendo tan increíblemente valiente en lo que estaba haciendo, en realidad no me molestó demasiado, porque siempre tuve la casi certeza de que no iba a retroceder. Siempre mostraste tal – esto va a sonar tan tonto y egoísta – pero siempre creí en ti; siempre estuvo muy claro que cualquier determinación que se haya tomado para enfermarte, y que tan delgado, y tan triste, y tan solo, hubieras empleado la misma voluntad para mejorar, esa es una palabra que siempre uso para describirte: deliberado.
E: Una pregunta relacionada: ¿cuál dirías que es la mayor diferencia o cambio entre la recuperación de Emily y la recuperación de Emily?
D: estabilidad emocional, diría yo. Esa es definitivamente la mayor diferencia. Como ya te dije un par de veces, si Tom [el padre de Emily] hubiera muerto hace año y medio, no creo que hubieras podido tratarlo de la misma forma en que lo has tratado. . Quiero decir, es solo hace tres meses, y todavía estás lidiando con eso, y aún puede tomar otra forma para ti, pero aún así, sí, estabilidad emocional y madurez emocional. Creo que soy bastante inmadura de alguna manera, pero también me di cuenta cuando nos juntamos que había etapas emocionales que creo que no habías atravesado, y que has pasado desde entonces. El desarrollo de la empatía en ti ha sido bastante duro, creo, y el paso hacia ser muy empático. Creo que, por naturaleza, eres una persona muy empática, pero has tenido que desconectarlo durante tanto tiempo que ha tenido que volver a salir. Y solía temer aquellos momentos en que algo parecía hacer que de repente me odiaras, y de repente solo pensaba, Dios, imagina que es permanente, y necesito alejarme de esta persona, porque ella solo va para hacerme miserable Pero eso realmente no sucede más. Supongo que es el hecho de que cuando te estabas recuperando, siempre pensé en ti como alguien que estaba en proceso de recuperación, y necesitaba hacer concesiones a ese proceso, y tenía que respetar ese proceso como algo continuo, y ayudarlo. eso. Mientras que en estos días, su anorexia es solo una gran cosa para mí: ya no tengo ninguna negligencia por haber tenido anorexia. Por supuesto, hay algunas cosas en las que entiendo que tu experiencia con la anorexia te ha dejado vulnerable a ciertas cosas, pero ya no estaré dispuesto a relajarte o dejarte tener eso como una excusa en estos días. Simplemente no creo que lo necesites, y nunca te presentas a ti mismo como si lo necesitaras.
E: ¿Alguna vez te preocupan los eventos que conducen a una recaída?
D: No, hace poco, cuando estaba visitando a mi madre, expresó varias preocupaciones sobre usted, con la esperanza de que la muerte de su padre no causara una recaída, y ha habido otras situaciones en las que las personas han expresado su preocupación en esa dirección. Pero como la persona que probablemente te conozca mejor en este momento, porque vivimos muy juntos, y somos tan íntimos, siempre noto que mi reacción inmediata y duradera es: no, eso no va a suceder. Estoy extremadamente seguro de que no vas a tener una recaída. Pero luego, tal vez de una manera arrogante, la advertencia es: siempre que estemos juntos. Eso es un poco arrogante, ¿no? Eso no quiere decir que piense que recaerías si rompiéramos, pero creo que ciertamente te enfrentarías de nuevo de una manera diferente, que serías responsable de cuidarte a ti mismo: necesitar tomar decisiones como a lo que comes y cuando comes A veces me he preguntado a nosotros mismos si nos hemos unido y si soy alguien que está tan interesado en la comida y que le gusta la cocina, ya sea que eso no impidió que estés completamente mejor: todavía creo que estás completamente mejor, pero quizás por tener que lidiar con la realidad cotidiana que implica cuidar de ti mismo. Pero hay tantas cosas en la vida en las que no aprendes ciertas cosas, o lidias con ciertas cosas, porque estás con otras personas, es decir, no aprendo bricolaje porque hay gente a quien puedo pagar para hacer eso. Es una analogía levemente pobre, pero creo que entiendes de lo que estoy hablando.
E: ¿Eso sugiere que, en general, usted está de acuerdo con lo que se dice comúnmente sobre los trastornos alimentarios, es decir, no puede recuperarse por completo de ellos?
D: No, no me refiero a eso. Solo me refiero a que te enfrentarías a la necesidad de tener que cocinar para ti y alimentarte, y sé que la cocina es bastante aburrida, y que cuando no estoy por un tiempo prolongado, tiendes a agotarte. de ideas: termina comiendo las mismas cosas. Tendría que adquirir esa disciplina de hacerlo usted mismo, pero no tengo dudas de que lo haría. A veces me da la sensación de que la alegría compartida que tenemos sobre la comida, que ese elemento sería deficiente, y se convertiría en un esfuerzo ligeramente utilitario para usted, en lugar de algo agradable, pero eso es probablemente lo mismo para muchas personas solteras. Recuerdo cuando era soltero, tenía que cocinar para mí mismo; era cuestión de tener que hacerlo; obviamente, entraban sabores, etc., pero a menudo comía lo mismo día tras día porque era fácil. Pero no, fundamentalmente no me preocupo porque alguna vez recaiga en la anorexia. Tengo otras preocupaciones menores sobre ti: cosas que ver con tu carrera. En este momento estás atravesando un período bastante estresante con mucho trabajo, y pienso en cómo lidiarías con eso en el futuro, cuando, si tienes un trabajo académico permanente, es probable que eso sea solo cómo se ve el trabajo en el futuro, pero eso no tiene nada que ver con la anorexia, eso es solo gestión de la vida, supongo.
E: Bueno, podría deberse a la ansiedad y el perfeccionismo, que están relacionados con la anorexia, pero creo que mucha gente los tiene sin tener un trastorno alimentario.
D: Bueno, sí, de acuerdo, calificaré eso: creo que cuando se te presiona, en algunas áreas creo que siempre te darás prioridad y que tus necesidades físicas y emocionales serán menores que las que tienes que hacer. Sigo pensando que ese es el caso. Y si eso es un artefacto de su anorexia, o si es solo la educación que ha experimentado, con una madre perfeccionista que valora el trabajo y la productividad por encima de todo lo demás, no puedo decirlo. Pero eso es algo que todavía observo en ti. Pero entonces no me siento capacitado para criticarlo necesariamente, porque como sabes, tiendo a equivocarme en el otro extremo del espectro.
E: Finalmente, ¿cree que sus propias actitudes hacia la comida, el peso o la imagen corporal han cambiado al vivir con alguien que solía tener un trastorno alimentario?
D: Bueno, sí, totalmente. Como saben, antes de reunirnos, era alguien que había tenido sobrepeso cuando era adolescente, y cuya autoconfianza se vio duraderamente afectada por esta definición dada por otros, por tener sobrepeso y, como resultado, no ser tan atractiva. Y crecí y me adelgacé, pero incluso en momentos en que tenía un peso corporal normal o bajo, como resultado de una dieta acelerada, todavía me percibía con sobrepeso, así que creo que probablemente estaba en algún lugar más arriba. esa misma escala deslizante en la que estabas, como una persona anoréxica, y si no nos hubiéramos juntado, no sé si hubiera evolucionado naturalmente lejos de eso, como una evolución personal lejos de ese ciclo de dieta, harta de la naturaleza restrictiva de la misma, los atracones, el sobrepeso de nuevo, o llegar a lo que percibí como un nivel de sobrepeso que era simplemente repugnante. Sí, toda la forma en que viví mi vida fue básicamente moldeada por la idea de lograr algún tipo de estado de perfección física, que mi vida sería perfecta, que estaría recibiendo a todas las chicas, que de alguna manera me convertiría ¡un individuo mucho más dinámico y extrovertido! Cuando nos reunimos contigo por primera vez, hubiera sido imposible ser así y no haber tenido un gran impacto negativo en tu recuperación, así que básicamente tuve que hacerlo, como sabes, fui un poco hacia otro lado, y solo comí, comí y comí mucho contigo, ¡e incluso sin ti! Pero de alguna manera fue un proceso de liberación de mi autodefinición estando siempre ligado al peso. Me ha ayudado a llegar a un punto en el que mi sentido de la autoestima no se define por mi apariencia, y donde pongo mucho más énfasis en cómo funciona mi cuerpo y cómo me siento dentro de mí, en lugar de cualquier tipo de puntos de referencia: arbitrarios, poco realistas. Ese es un punto importante, las expectativas poco realistas que tenía de mí mismo anteriormente, y las ideas sobre cómo la gente me percibiría como resultado. Creo que eso simplemente se borró al estar contigo.
E: Supongo que podría haber sido diferente si nos hubiéramos conocido cuando todavía estaba enfermo, y no tratando de recuperarnos: quizás podríamos habernos animado mutuamente.
D: Oh, no podríamos haber estado juntos, no creo. Su evidente falta de interés en una relación, y mis inseguridades primordiales, simplemente lo hubieran hecho imposible, creo. Y esto probablemente suene horrible, pero tener a alguien más que yo que alimentar y cuidar, realmente me ha ayudado también a mí mismo, creo, porque creo que se trata de un entorno muy indulgente, creo: un entorno de apoyo mutuo. Y también pienso en los paralelos obvios: diferencias en el grado, pero no en el tipo, entre lo que has sufrido y lo que he vivido en mi propia cabeza y en mis propias experiencias. Creo que tu recuperación ayudó a mi recuperación y, probablemente, viceversa.