Cómo hacer grandes elecciones

Las grandes elecciones pueden convertirte en la persona que te gustaría ser.

¿Debatiendo si atar el nudo? ¡No tomes la decisión a la ligera!

Fuente: SpliteShire / Pexels

¿Cuál es la decisión más importante que has tenido que tomar? ¿El más monumental, el que más cambia la vida y, posiblemente, el más difícil? He tenido mi parte justa de grandes decisiones, como mi traslado al extranjero para la universidad, mi traslado a África occidental para una colocación laboral de seis meses, y mi renuncia a un trabajo bien remunerado para obtener un Ph.D. Más recientemente, tomé la decisión más importante de casarme.

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No tomé ninguna de estas grandes decisiones a la ligera y tú tampoco deberías. Las grandes elecciones son grandes porque probablemente moldearán tu vida y la persona en la que te convertirás. Si no hubiera renunciado a mi trabajo anterior, por ejemplo, no me hubiera convertido en psicólogo y seguramente usted no estaría leyendo esta publicación de blog.

Dada la gravedad de las grandes decisiones, ¿cómo nos aseguramos de hacerlas bien? ¿Cómo podemos identificar la única alternativa que triunfa sobre todas las demás? ¿El único trabajo que nos va a hacer más felices? ¿La única pareja con la que queremos pasar el resto de nuestra vida?

Un enfoque analítico para la toma de decisiones.

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Dado nuestro conjunto cada vez mayor de opciones, una forma de lidiar con la complejidad es tomar un enfoque analítico. Las hojas de cálculo, las listas y los rankings pueden ser herramientas útiles para dar sentido a la información. Los análisis FODA pueden resaltar oportunidades ocultas, y las listas de ventajas y desventajas pueden ayudar a evaluar diferentes opciones. Sin embargo, si bien las herramientas de decisión pueden ser útiles para poner en orden los pensamientos, no pueden reemplazar la elección final y última. Al decidir sobre una pareja romántica, por ejemplo, enumerar sus buenos rasgos podría ayudar a obtener una mejor visión general. Sin embargo, es poco probable que el mero hecho de contar estos rasgos proporcione alguna información.

Esta es una lección de Ross de la serie de televisión que los amigos tuvieron que aprender de la manera más difícil. En la temporada 2, se le presentó el difícil dilema de decidir entre dos mujeres. ¿Debería quedarse con su novia perfecta en el papel, Julie, o perseguir a su enamorada Rachel en su lugar? Su lista de defectos de ambas damas ciertamente no lo llevó más lejos. Ross rápidamente elaboró ​​una lista de las muchas desventajas de Rachel, que incluyen una personalidad malcriada, atrevida y vane y su trivial trabajo de camarera, mientras luchaba por encontrar algo malo con Julie. A pesar de que el balance en el papel claramente señalaba a Julie como su compañera ideal, él continuó lidiando con la elección. Parece que los valores de la vida real, como el amor romántico, no pueden representarse mediante recuentos o números abstractos. Julie o Rachel pudieron haber hecho feliz a Ross, pero sus valores respectivos ciertamente no podrían determinarse mediante un cálculo racional al resumir sus rasgos.

De hecho, la filósofa Ruth Chang, quien dio una excelente charla en TED sobre el tema, dijo: “No hay razón para creer que en la elección, solo hay tres posibilidades: que una alternativa sea mejor, peor o igual que la otra. Necesitamos introducir una nueva y cuarta relación más allá de ser mejor, peor o igual, que describa lo que sucede en las decisiones difíciles. Me gusta decir que las alternativas están “a la par”. Cuando las alternativas están a la par, puede importar mucho lo que elija, pero una alternativa no es mejor que la otra. Más bien, las alternativas están en el mismo vecindario de valor, en la misma liga de valor, mientras que al mismo tiempo son muy diferentes en cuanto a clase de valor. Es por eso que la elección es difícil “.

Volviendo a nuestro pequeño dilema de amor, Ross finalmente optó por Rachel. Por supuesto, a esas alturas, Rachel había encontrado la terrible lista (¡por supuesto que lo había hecho!), Estaba predeciblemente ofendida y, como resultado, lo hizo volar. Entonces, para resumir, Julie o Rachel habrían sido una gran elección de valor similar pero diferente. La única mala elección fue crear esa lista de insultos y luego dejarla ahí.

Tomando una perspectiva filosófica

Casi has llegado al final de esta publicación y quizás te preguntes a dónde va esto. Hasta ahora, has aprendido que las grandes decisiones son difíciles y, por lo general, carecen de una mejor opción. También aprendiste que Ross es un poco idiota. Apenas una revelación.

Pero aquí viene lo interesante: cuando las opciones alternativas son de valores similares o “a la par”, debemos encontrar un nuevo criterio para elegir entre ellas. Podrías decidir simplemente seguir el destino lanzando monedas o lanzando dados. Una forma más significativa sería considerar quién quieres ser. ¿Qué alternativa está más alineada con el futuro al que aspiras? ¿Desea ser un trotamundos que viven en el extranjero o una persona familiar que vive cerca de su hogar? ¿Un graduado universitario altamente educado o un profesional realista con habilidades prácticas? ¿Un soltero independiente o un cónyuge comprometido románticamente? ¿El tipo de persona que sale con Julie o el tipo de persona que sale con Rachel? No hay bien o mal. En su lugar, cada decisión te brinda la oportunidad de convertirte en la persona que te gustaría ser.

En el camino hacia la autoconciencia, el bloguero de Psychology Today, Mel Schwartz, sugiere “buscar un sentido más profundo del yo”, mientras que un artículo relacionado advierte sobre la definición de las circunstancias. De hecho, muchos artículos resaltan el papel de la meditación, que tiene el potencial de calmar y aclarar sus pensamientos, al tiempo que proporciona una mejor comprensión de la mente. Tan solo 10 minutos cada día puede ser suficiente para aumentar la conciencia. Y no, no hay necesidad de quemar incienso o sentarse en el suelo, como nos recuerda el experto en atención plena Andy Puddicombe.

Entonces, ¿quién te gustaría ser?