6 formas de mantener viva la llama en tu relación, parte 2

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Después de haber escrito la Parte 1 de este artículo, me di cuenta de que había varios problemas y puntos que necesitaban un mayor tratamiento y aclaración. Lo que intentaba enfatizar en el primer artículo eran algunas formas de ayudarnos a atender esa relación especial que a menudo se pierde en el curso de la vida diaria. Cuando la vida se mueve de la manera habitual, los humanos tienden a vivir la vida habitualmente; encontramos maneras de superar cada día para que se lleve a cabo sin problemas, sin demasiadas interrupciones o distracciones. Formamos hábitos y rutinas que proporcionan una forma de “taquigrafía” para la forma en que vivimos la vida. Cuando no hay crisis o cambios importantes, estos hábitos y rutinas funcionan muy bien para ayudarnos a hacer lo que necesitamos lograr.

Mantener viva la llama en nuestra relación más preciada es lo que a menudo se descuida, no porque no queramos prestar especial atención a nuestros socios, la mayoría de nosotros, sino porque la cantidad de horas del día están llenas de tantas tareas. y obligaciones que a menudo nos sentimos demasiado cansados ​​para hacer el esfuerzo, y mucho menos pensar en ello. La Parte 1 estaba destinada a proporcionar sugerencias sobre cómo hacer que el tiempo y el esfuerzo para mantener viva esa chispa especial en su relación y la importancia de continuar haciendo esto durante el curso de su vida juntos.

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Además de los puntos incluidos en la Parte 1, sentí que era necesario agregar otras piezas para desarrollar lo que significa tener una relación íntima y comprometida, donde los socios prosperan como individuos, donde los socios funcionan para lograr objetivos comunes. y donde el núcleo de la atracción, sea lo que sea lo que los reunió en primer lugar, se recuerda y honra de manera continua. Me recuerda a la idea de que, en la antigüedad, mantener la llama “literal” encendida en todo momento era esencial para la vida continua de la comunidad. El hogar era el centro de la vida. Proporcionó un calor vital, un lugar para preparar el alimento y un lugar para reunirse. Como humanos, siempre necesitaremos esta llama.

Aquí, entonces, hay algunas piezas adicionales esenciales que creo que realmente consolidan las cosas de las que hablé en la Parte 1. Son, como tales, la base de una relación profunda y totalmente comprometida, una que permite y alienta el “negocio”. de llevar con éxito la vida, día a día, año a año, pero también uno que permita el respeto, la apreciación y el amor continuos que hacen que la vida de cada pareja sea satisfactoria y satisfactoria, tanto personalmente como en pareja.

1. Renovar los compromisos. Es muy importante tener tiempo para tener conversaciones continuas sobre lo que está sucediendo dentro de la relación. ¿Están ustedes aún tan comprometidos como alguna vez estuvieron para lograr ciertos objetivos juntos? ¿Otros problemas / problemas / intereses desviaron su atención de un cierto compromiso que alguna vez tuvo? ¿Han cambiado sus compromisos para la relación con el tiempo? Estas conversaciones le ayudan a ver si están en la misma página entre sí, y si no lo están, le ayudan a retomar el rumbo o cambiar su enfoque de un compromiso a otro que actualmente es más importante para usted como individuos y como pareja.

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2. Comparta sus metas personales y el crecimiento con su pareja de forma regular. No puedo enfatizar cuán esencial es esto. A menudo olvidamos que en una relación íntima, aunque somos una unidad, una pareja con intereses, objetivos y aspiraciones compartidos, todavía somos una entidad separada para nosotros mismos. La relación puede representar una gran parte del “gráfico circular”, pero esa gráfica debe tener una cuña grande que represente nuestra individualidad, totalmente separada de nuestro socio. Las personas a menudo olvidan o ignoran esto y terminan fusionando identidades con su pareja. Y como tal, a menudo hay estas porciones “no vividas” de una vida que nunca ven la luz del día. Siempre debes seguir siendo tú mismo, quién eres como individuo, incluso en la relación más cercana. Su individualidad y singularidad son lo que agrega la especia a la relación, manteniéndola fresca y siempre aportando nuevas dimensiones a la relación.

3. Redefinir su relación. ¿Qué quiere decir el uno con el otro para avanzar, especialmente a la luz de en lo que se está convirtiendo como persona aparte de su pareja? Inevitablemente, a medida que pase el tiempo, habrán tenido muchas experiencias juntos. Quién eres y cómo te has visto afectado por estas experiencias te cambiará en diversos grados. ¿Cómo han cambiado la relación entre los desafíos de la vida, tanto los éxitos como las tragedias? ¿Pueden ustedes, como individuos y socios, “ir con el flujo” de la vida, haciendo los ajustes necesarios a los cambios en su comportamiento, actitud y creencias? Discutir qué son estos cambios y qué significa para la relación es esencial para su éxito continuo. A menudo, cambiamos y olvidamos decirle a las personas que somos más íntimos con lo que nos ha sucedido. Es posible que no sepan o entiendan de qué se trata tu vida interna, qué sientes más íntimamente, si no les dices.

4. Abordar los problemas principales directamente y de frente. La vida nos arroja muchas cosas. Muchas situaciones están dentro del ámbito de la vida normal; en otras palabras, estos son problemas comunes que muchos de nosotros experimentaremos. Y vamos a superar la mayoría de estos. Sin embargo, hay ciertos desafíos que pueden surgir en una vida que son dramáticos, drásticos, devastadores e incluso oscuros. ¿Cómo lidiar con estos?

Bueno, invariablemente, no tenemos tiempo para practicar qué hacer en circunstancias muy difíciles. Pero si nos hemos acostumbrado a hablar sobre las posibilidades de lo que puede suceder, e incluso hemos discutido qué hacer si surgieran tales situaciones, podríamos estar mejor preparados para enfrentar el desafío y el cambio. Podemos fingir tanto que nada malo nos sucederá, pero, inevitablemente, si algo malo sucede, tendremos una idea de cómo lidiar con eso. En última instancia, es mucho mejor tener una idea de qué hacer de antemano que esperar a que el otro zapato caiga y se asuste.

5. No guardes secretos. Nadie puede conocerte tan bien como tú mismo, y puede haber partes de ti que elijas mantener para ti: pensamientos, fantasías, deseos y sueños. Esta bien; Eso no es mantener un secreto. De lo que estoy hablando aquí son las partes de tu vida que intentas esconder, porque estás avergonzado, culpable o temeroso. Si hay partes importantes de tu vida que han tenido un gran impacto en ti y han moldeado en quién te has convertido, es esencial compartirlas abiertamente y completamente con tu pareja. Esto no es una confesión; no le estás pidiendo a tu compañero que te perdone, te perdone o te absuelva. Usted está poniendo sobre la mesa todo sobre usted, por lo que la intimidad que comparte en el futuro se basa en la honestidad y la veracidad.

6. Nunca asumas nada. Otra forma de decir esto es estar siempre abierto a la comunicación para que no haya grandes malentendidos. Si no está seguro acerca de un problema, solicite una aclaración. Crees que conoces a alguien tan bien durante tanto tiempo, pero eso no significa que lo sepas todo sobre él. La vida nos cambia a todos, a veces de grandes maneras, y lo que una vez pensamos e hicimos puede que ya no sea apropiado en otro momento. Además de conocer a su pareja, siempre es importante consultar con ellos.