Si quieres cambiar tu vida, debes imaginar lo que sigue. La razón por la que muchas personas no siguen sus resoluciones de Año Nuevo o no cumplen sus metas aisladas es porque no tienen en mente la imagen más grande, útil e inspiradora. Cuando conoce la historia que desea crear, es más probable que se comprometa a seguir los pasos para llegar allí.
Responder las siguientes preguntas lo ayudará a evaluar su pasado y determinar para qué quiere crear en el próximo año. Aunque esta guía es perfecta para su reflexión de Año Nuevo, puede volver a referirse a ella en cualquier momento para ayudarlo a mantenerse en un camino determinado y satisfactorio.
Mirar atrás
Responda algunas o todas estas preguntas para determinar cuándo pasó bien su tiempo o cuándo se salió de la pista.
Revisa tus respuestas Tenga en cuenta lo que quiere hacer más y menos el próximo año.
Claramente, mira el presente
Para evaluar objetivamente tu vida actual, considera explorar estas preguntas con un entrenador o amigo de confianza que te desafiará a expandir tu forma de pensar.
Está bien no estar contento con algunas partes de tu vida. Sentimientos como remordimiento, envidia y tristeza pueden ayudarte a articular lo que anhelas crear. Ver claramente el presente lo ayudará a determinar lo que cree que es mejor para que se enfoque en el próximo.
Escribe la historia que quieres vivir
Puedes afinar tu historia actual o decidir escribir una nueva narrativa. Si desea escribir una historia nueva, las siguientes preguntas le ayudarán si articula su visión. Si tiene problemas para responder las preguntas, es posible que desee trabajar con alguien para determinar qué tipos de actividades le dan sentido de propósito.
Para pasar a una nueva historia, debes dejar algunas cosas atrás. Debe dejar de lado lo poco inspirador o agotador para permitir que su mayor contribución tome forma.
No dejes que la duda te detenga. Es difícil imaginar actuar sobre algo nuevo cuando tienes que pagar cuentas. Además, cuanto más desarrollada sea su experiencia y carrera, más difícil será dejarlo ir y volver a crearse. Compone la historia de todos modos. No solo elabore una visión estática; imagina tu día perfecto en uno, dos o cinco años a partir de ahora en el que ambos lo hagas y sientas lo que más deseas.
La última pregunta es : ¿cómo puede garantizar su compromiso de vivir su vida elegida? Planifique sus pasos o al menos cree una forma de recordar sus intenciones para que el próximo año, responder las preguntas sea más fácil.